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食疗·保健|小孩零食吃多了,厌食怎么办?

2019-09-23 08:01:22  来源:  作者:阅素灵
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吉林快3投注  小儿积热型厌食,因现在零食过多,比较多见。最常见的症状就是厌食,手足心热,便干便难。而很多厌食的小儿也拒绝服用中药,真正有效而好吃的食疗方子,也不多见曝光。据本人的学习和临床,自组了一种食疗饮料和一种食疗糊糊,经数十例使用,小儿爱吃,效果尚可。

  1、食疗饮料一种

  大鸭梨3个,去核,芹菜4棵,洗干净生胡萝卜6个,洗干净,一块切块榨汁,滤去残渣,饮汁。可加冰糖或者蜂蜜饮用。便稀则止,不可长饮,随后吃糊糊。

  该饮料的组成简单介绍:

  该方思路出于自然疗法。胡萝卜性平,能健脾和胃,化滞下气;芹菜凉,能平肝祛热,滑利胃肠;大鸭梨凉,能滋润脾胃之阴,兼能润下。

  2、糊糊一种

  大土豆2个,煮熟,捣成土豆泥,南瓜适量,共同煮成稀粥样糊糊,紫苏子炒香,磨,吃时,按100克糊糊/10-15g,拌入糊糊中,吃甜可加糖,吃咸可就菜或者加盐。该糊糊,芳香四溢,口味很好,可以健运脾胃,下气和肠。

  组成介绍:

吉林快3投注  此方脱胎自张锡纯的山药鸡内金方。张氏的方子好则好,但并不好吃,甚至可以说相当难吃。而且山药的质量节节下降,也不是南北都常见的东西。土豆价格较山药便宜,且容易见到,质量可靠,健脾胃之效比山药更强,辅以同样益脾胃之南瓜,效果更加。然而嫌滞腻,故选用紫苏子。紫苏子辛香醒脾,味道甚佳,且能运脾宽肠。全方较山药鸡内金方,健脾功效不弱多少,口味增强。

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